Η Ενόργανη Γυμναστική Επιπέδων (Levels) αποτελεί ένα σύστημα προοδευτικής εκμάθησης και αγωνιστικής εξέλιξης, σχεδιασμένο ώστε να γεφυρώνει τη μαζική άθληση με τον πρωταθλητισμό.
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει 10 επίπεδα, από Level 1 έως Level 10, με τις αθλήτριες να εντάσσονται στο κατάλληλο επίπεδο ανάλογα με τις δεξιότητες και την πρόοδό τους. Κάθε επίπεδο περιλαμβάνει συγκεκριμένες ασκήσεις και απαιτήσεις, ενώ η μετάβαση στο επόμενο πραγματοποιείται σταδιακά, σύμφωνα με την αγωνιστική και τεχνική εξέλιξη της αθλήτριας.
Η προπόνηση περιλαμβάνει ασκήσεις σε έδαφος, δοκό, δίζυγο και άλμα, καθώς και ασκήσεις για την ανάπτυξη ευλυγισίας, ισορροπίας, δύναμης και συντονισμού.
Η προοδευτική διαβάθμιση της δυσκολίας επιτρέπει την ασφαλή εξέλιξη των αθλητριών και την κατάλληλη προετοιμασία τους για συμμετοχή σε επίσημες διασυλλογικές διοργανώσεις.
