Τμήμα με έμφαση στη βελτίωση των ατομικών δεξιοτήτων, στην ενίσχυση της φυσικής κατάστασης και στη σταδιακή εξοικείωση των αθλητριών με τις απαιτήσεις του αγωνιστικού βόλεϊ. Μέσα από κατάλληλα σχεδιασμένες ασκήσεις και παιχνίδια, οι αθλήτριες αναπτύσσουν την αυτοπεποίθηση, την υπευθυνότητα και την ικανότητά τους να λειτουργούν αποτελεσματικά ως μέλη μιας ομάδας. Στόχος είναι να αποκτήσουν ισχυρές βάσεις και να εξελίσσονται με σταθερά βήματα.
Ηλικίες: 14 έως 16 ετών
Ώρες προπονήσεων
Τρίτη: Μπαλόνι, 15:30–17:30
Τετάρτη: Μπαλόνι, 20:00–21:30
Σάββατο: Ζηρίνειο Μικρό κλειστό, 15:00–16:30
